第一章 交流会
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周日,凌晨四点十七分,
手机屏幕在床头柜上无声地亮了一下,像黑暗里眨了一只眼。
裴念睫毛颤了一下,没有醒。她侧卧着,左手搭在枕边的《荣格心理学导论》上,书页随着她的呼吸微微起伏。林晚在她右侧,面朝另一个方向,背弓成一道安稳的弧线,睡得很沉。
屏幕亮了大约七秒,暗下去。一行字悬在解锁界面上,发件人是一串没有归属地的号码。
“裴医生,我知道你能进入别人的梦。”
窗外的梧桐树在夜风里摇晃,叶子沙沙响。城市在这个时刻最安静,车流停歇,霓虹暗去,只剩零星路灯独自伫立。
短信没有发出提示音。它就这样来了,躺进手机的内存里。
---
早晨七点,闹钟响起。《菊次郎的夏天》的前奏。
裴念睁开眼。意识像一滴墨落入清水,从模糊到清晰,用了大约三秒。她伸手摸过手机,指纹解锁,屏幕亮起的瞬间,那条短信跳了出来。
不是微信,不是钉钉,是最原始的绿色气泡。
“裴医生,我知道你能进入别人的梦。”
她盯着那十四个字,一个字一个字地看,像看X光片上的一片阴影。五秒。脑子里闪过几种可能:诈骗短信的新话术?某个来访者越界了?还是——
最近一段时间,自己误打误撞进入别人的梦境,看到了梦里的细节。这些隐秘的事,被别人窥视了?
“谁啊?”林晚的声音从枕头里闷出来,像从水底冒上来的气泡。
裴念停顿了一秒,那一秒里她想过要不要把屏幕转过去给他看。但她只是锁了屏,把手机扣在床头柜上。“骚扰短信。”她掀开被子,赤脚踩在地板上。地板的凉意从脚底蹿上来,她打了个激灵。
她没有告诉林晚内容。不是刻意隐瞒,是一种本能的停顿——像走在街上忽然听见有人叫自己的名字,第一反应不是答应,而是先看看四周。
裴念来到洗漱台前。挤牙膏,接水,刷牙。手腕上的朱砂手链沾了几滴水——红色的珠子在晨光里泛着温润的暗光,这条手链是陈姐送的,她戴了两年,从未摘下。镜子里的人有轻微的浮肿,是昨晚看PPT课件到十二点半的痕迹。她吐掉泡沫,用冷水拍了拍脸。再抬头时,眼神已经清亮。
没时间多想。今天是周日,市青少年活动中心有一场中学生心理健康交流会,她是主讲。报名表上一百二十个座位三天前就满了,加座名单又拉出二十多个。一百四十多个孩子,加上家长,场面不会小。
她把那条短信在心里归档——像归档一份暂时无法归类的病例,标签栏空着,只备注了两个字:待查。内心忐忑,他还知道了什么?她拿起手机,指尖碰到屏幕的瞬间,再次放下,没有解锁。
---
青少年活动中心坐落在老城区与新区的交界处。整体造型灵动现代,像一朵徐徐绽开的玉兰花,流畅的曲线勾勒出蓬勃朝气,阳光落在玻璃上,折射出五彩光芒。门前宽阔广场铺着彩色塑胶,两侧栽种香樟。
周日上午九点,滑板少年还没来,取而代之的是三三两两的学生——有的被家长牵着,有的独自低头看着手机。
裴念从侧门进去,林小鹿已经在三楼明礼室门口等她。
“裴姐,椅子加了三十把,还是不够。后面的坐折叠凳了。”小鹿晃了晃手里的流程表,“音响试了三回,没问题。PPT你昨晚发的,我拷进去了。”
“辛苦了。”裴念接过她递来的薄荷水,喝了一口。水温温的,加了少许蜂蜜。小鹿知道她有轻微的咽炎,说多了话容易嗓子干。
九点半,明礼室后排和过道上已坐满了人,有的干脆盘腿坐在地上,书包垫在屁股底下。没有舞台,几张长桌围成不规则的半圆,中间空出一块大约三米见方的空地。
裴念把包放在长桌后面,没拿讲稿,走到空地中央。
离第一排最近的女孩大约十五岁,圆框眼镜,膝盖上摊着一本硬壳笔记本,已经翻到空白页,笔攥在手里,一副随时要大干一场的架势。裴念冲她笑了笑。女孩愣了一下,也笑了,笔尖在纸上戳出一个小墨点。
“各位同学,各位家长,欢迎。我是裴念,一名心理咨询师。今天这里没有考试,不记笔记,不点名。你们可以走神,可以打瞌睡,可以偷偷回消息——只要别开声音。”
台下零星笑了几声。
“但有一个要求——”她顿了顿,目光从左扫到右,“想问问题,先举手。不是我有多重要,是我眼神不好,不举手我看不见。”
笑声大了一些。那个戴眼镜的女孩第一个举起了手。
“这位同学,我还没说完你就举了——这么eager啊?”
女孩有些不好意思,但手没放下:“裴老师,我想先问一个。”
“行,你赢了,你问。”
“心理咨询是不是就是聊天?”
“是,也不是。”裴念歪了歪头,“你去医院,医生问你‘哪里不舒服’,那不叫聊天,叫问诊。咨询师问你‘最近心情怎么样’,也不叫聊天,叫评估。区别在哪儿?聊天是为了热闹,咨询是为了理解。理解你,也帮你自己理解自己。”
女孩若有所思,在笔记本上写了一行字。
---
上半场,裴念讲人格与自我,讲埃里克森的八阶段,讲青春期的认同危机。她没照本宣科。她把理论拆成碎片,用身边的例子重新拼起来。
她讲得很快。有些理论,点到为止。她知道这群孩子不是为了考心理学来的,他们是想听故事,听自己。
所以她在讲到“自我同一性”时只是说了一句:“你们现在站在十字路口。左边是父母期待的‘你’,右边是朋友眼中的‘你’,前面是社交媒体上那个‘理想的你’,后面是你自己也不知道是谁的‘你’。四个方向都有人拉你。你要做的,不是听谁的,而是先站稳。”
这句话她说得最响,心里却有点虚。站了快三十年,她也常有站不稳的时候。
没人看手机。坐在地板上的一个男生转着的笔停了下来。
中场休息,林小鹿端来温热的薄荷水,小声说:“裴姐,今天状态绝了。”
“少拍马屁。下半场才是硬仗。”裴念笑着接过水杯。
---
下半场是自由提问与讨论。这是裴念最喜欢的部分。自由提问环节最容易翻车,你永远不知道他们会问出什么来。有挑战、有惊喜,这也是裴念喜欢的原因。
一个戴眼镜的男生举手了:“裴老师,梦到底是不是心理活动的反映?”
裴念把水杯放在长桌边上,双手插在外套口袋里——她今天穿了件浅灰色休闲西装,没穿白大褂,但插口袋的习惯改不了。
“弗洛伊德说是,荣格也说是。这两位老爷子在其他事情上吵得不可开交,唯独在这件事上,罕见地握了手。”她话锋一转,“所以如果你问我,我也说是。但梦不是日记——不是你想什么就梦什么。它是加密的。像你设了一个很复杂的密码,然后把密码本身给忘了。解梦,某种意义上就是猜密码。”
“那怎么猜?”
“先记下来。”裴念竖起一根手指,“连续记一周,你会发现重复出现的意象——水、飞翔、考试、被追赶、找不到厕所。然后问自己一个问题:这些意象让你联想到生活中的什么?不要想太久。答案藏在你的第一反应里,那往往是最诚实的。”
一个穿蓝色校服的女生怯怯地举起手,举得很低,像怕被发现似的。裴念指了指她。
“裴老师,我老梦见蛇,特别害怕。”
裴念笑了。那种笑不是嘲笑,是一种“我懂你”的笑。
“蛇是个老演员了,在梦的剧场里混了几千年。弗洛伊德那儿它演‘性’,荣格那儿它演‘智慧和蜕变’,中国古代它时而是‘小人’,时而是‘贵人’,全看编剧心情。”她竖起食指,轻轻晃了晃,“但记住,不管它演什么,你在梦里的感受才是最重要的。你害怕它,说明你可能对某些事感到焦虑。焦虑不一定是坏事——它是一种提醒,提醒你有东西需要关注了。”
女生点点头,表情放松了一些。
裴念看到后排一个扎马尾的女生欲言又止,“你刚才想说什么?“
“那梦见水呢?”女生问。
“水啊……”裴念走到空地边缘,像在讲一个古老的故事,“水清,心情通常不错。水浊,心里可能有点乱。大水滔天,压力山大。水干了,那可能是累觉不爱。你们可以问问自己:如果最近的心情是一种水,它是什么水?清晨的露水,还是暴雨后的积水?小溪,还是大海?”
“梦见被怪兽追呢?”一个胖胖的男生举手,周围几个同学跟着笑。
“被追啊,经典剧情,堪称梦界奥斯卡最佳长片。”裴念双手比划着跑步的姿势,身子微微前倾,“你在前面跑,它在后面追。你跑得动,它追不上。但你一回头,它还在。知道为什么吗?”
她环视全场,目光扫过每一张仰起的脸。
“因为那是你自己的一部分——不敢面对的问题、不想处理的情绪、不愿承认的遗憾。梦在逼你回头看。下次被追的时候,试试做一件很勇敢的事:停下来,转过身,问它——‘你到底想干嘛?’”
这句话她说给学生听,但也是说给她自己。她停了半秒,想到凌晨的短信,“他到底想干什么?”手指在口袋边缘无意识地摩挲了一下。那半秒钟的安静,前排几个学生以为是停顿。
一个小男生的声音把她拽了回来:“它会回答吗?”
裴念眨了一下眼。“不一定。”她拧开水杯,“但至少你试过了。”
一个坐在过道上的中学生举手:“人为什么要做梦?有什么好处吗?”
裴念搬了把椅子坐下,跷起二郎腿,姿态放松得像在朋友家的客厅里聊天。
“以前有研究人员做过一个实验。找一群人,每次一进入做梦阶段就把他们叫醒。连续一周。结果这些人变得焦虑、记不住东西、脾气暴躁。后来让他们正常睡觉,状态才回来。”她掰着手指数,“所以,做梦的第一大好处:整理记忆。白天学了那么多东西,晚上大脑要归类存档,梦就是这个过程的副产品。”
“第二大好处呢?”
“情绪按摩。”裴念说,“白天受了委屈、生了闷气、被人怼了却不敢怼回去,梦帮你释放。你在梦里发过的火、流过的泪、打过的架,都是在免费排毒。所以有时候你做完一个特别激烈的梦,醒来后反而觉得轻松。”
“那梦见考试呢?”一个高三毕业生苦着脸,“我都高考完了,还老梦见考数学,题全不会。”
裴念拿起杯子,喝了一口水,“考试梦,十个人里有八个做过。为什么?因为我们对‘被评价’这件事太敏感了。”裴念目光一敛,语气里多了一丝认真,“梦里的考场不是真的考场,是你心里的战场。那个监考官可能不是老师——是你妈,是你自己,是你朋友圈里那个看起来什么都比别人强的人。”她顿了顿,“下次再梦见考试,别慌。记住,你已经在梦里了,情况还能比现实更差吗?”
台下有人拍桌子笑。
那个高中生挠挠头,思索片刻。“再请教一个问题:有时梦境很清晰,有些很模糊。是什么原因?”
“如果我们平时对自己的梦境关注多,对自己的内在感受关注多。梦境会比较清晰,甚至能看见书中文字,看清地上一草一木。”裴念停顿片刻,似乎在等一个悬念,给出大家思考的时间。“反之,梦境比较模糊。那要问自己了,最近在忙啥?”
这时,后排传来一个声音,不高,带着一种刻意的沉稳,一听就是个爱读书的学生,膝盖上摊着一本翻旧了的书。
“裴老师,古书里的梦——周文王飞熊入梦、孔子梦坐两柱之间、黄粱一梦。这些怎么从心理学角度解释?”
裴念站起来,假装捋了捋不存在的胡须,像个老学究似的踱了两步。
“周文王梦见飞熊,醒来后在渭水边找到了姜太公。现代心理学怎么看?这是‘日有所思,夜有所梦’的顶配版。文王当时思的不是考试成绩,是天下人才。渴望太强烈了,强烈到潜意识给他排了一出大戏。”
“孔子梦坐两柱间呢?”
“《礼记》记载,孔子梦见自己坐在两根柱子之间,那是殷人殡葬的位置。他是殷商后代,此梦被后人解读为死亡预兆,七天后果然去世。”裴念的声音轻了,“从现代视角看,更可能的解释是:他那时已极度虚弱,身体发出了求救信号,潜意识捕捉到了,在梦里用他熟悉的文化符号表达出来。”她顿了顿,看向全场,“所以,身体不舒服,先看医生,不要只解梦。梦是信使,不是医生。信使可以告诉你楼着火了,但救火你得打119。”
“黄粱一梦呢?”
“卢生在邯郸客栈里做了一个荣华富贵的美梦,醒来发现店家煮的黄粱米饭还没熟。”裴念双手一摊,“这告诉我们什么?梦里再牛,醒来看看锅里,饭还是生的。所以——”她拍了拍手,“别光做梦,该干饭干饭,该搬砖搬砖。梦是加餐,不是正餐。”
笑声掀了屋顶。后排几个原本表情严肃的学生也笑出了声。
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散场的时候已经十一点半。
人群退潮一样慢慢散去。有几个学生围上来加裴念的微信,说有问题想继续请教。裴念一一通过,备注好学校和大概的问题方向。那个问“心理咨询是不是聊天”的戴眼镜女孩最后一个走,把笔记本抱在胸前,小声说:“裴老师,我觉得你今天讲的比书上有意思。”
“书上有系统的知识,我讲的有我的偏见。你还是要看书的。完整地看完一本书,培养连贯思考习惯,交一位好友。”裴念拍拍她的肩。
女孩用力点点头,转身跑了。
裴念帮林小鹿收拾设备。话筒收进防震箱,投影仪拔线,折叠椅一把把摞起来。小鹿脸上还带着兴奋的红晕:“裴姐,你今天太好玩了。尤其是‘干饭’那个梗,我都想发朋友圈了。”
“发呗,记得屏蔽你们院长。”
“哈哈,早屏蔽了!”
她们推着设备箱往停车场走。秋日的阳光穿过香樟的叶子,在地上投下晃动的光斑。裴念的手机震了一下。林晚的消息:“我在B区。不急,慢慢走。”
她回了一个“好”字。
停车场在活动中心后面,一片露天水泥地。林晚靠在那辆开了五年的灰色SUV旁边,手里拎着两个小纸袋。看见她们过来,他直起身,迎了两步。
“辛苦了,小鹿。”他把其中一个纸袋递过去,“凤梨酥,刚出炉的,还热乎。”
“谢谢林哥!”林小鹿接过纸袋,眼睛弯成月牙,“那我先走了,裴姐周一见!”她跨上停在角落的小电驴,头盔一扣,骑远了,背影很快消失在路口。
裴念坐进副驾驶。林晚发动引擎。
“讲得怎么样?”
“挺好。一百四十多人,椅子不够坐。”裴念活动了一下脖子,“互动特别热闹。有人问我蛇代表什么,我说蛇是老演员——他们笑疯了。”
林晚打方向盘,驶出停车场,汇入午后的车流。“你以前不是这么讲梦的。”
“以前对来访者,得严谨,一句话不敢乱说。今天对学生,得先让他们有兴趣。有兴趣才听得进去,听得进去才有用。”裴念靠在座椅上,望向窗外。街边的黄槐决明开得正盛,金色黄花缀满枝头。
“而且……”她想说点什么,话到嘴边又咽了回去。
“而且什么?”
裴念没有回答。她想起凌晨那条短信,像一根细刺,藏在舌根底下。
阳光从挡风玻璃倾泻进来,在仪表盘上投下明亮的光斑。裴念微微眯起眼,忽然觉得后颈有些凉——不是空调的冷风,是一种很具体的警觉。像有人在一份她看不见的档案里,读懂了她的秘密。
她下意识回头看了看后座,空的。只有早上出门时随手扔在后排的一件薄外套。
“怎么了?”林晚侧头看了她一眼。
“没事。”裴念转回头,“上午说太多话了,有点累。”
她没有再说话。车载音响里放着一首老歌,陈奕迅的《明年今日》,旋律舒缓。林晚感觉有点异常,没有追问。跟着哼了几句,调子跑得有点远。裴念教过他这首粤语歌,但永远只会这两句。
裴念闭上眼睛。那条短信已经沉到意识深处去了,但它还在——像根刺,暂时不痛,只是因为还没碰到它。
车继续前行,汇入城市庞大的动脉。秋阳和煦,黄槐树的影子在车窗上摇曳。
(第一章完)
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窗外的梧桐树在夜风里摇晃,叶子沙沙响。城市在这个时刻最安静,车流停歇,霓虹暗去,只剩零星路灯独自伫立。
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早晨七点,闹钟响起。《菊次郎的夏天》的前奏。
裴念睁开眼。意识像一滴墨落入清水,从模糊到清晰,用了大约三秒。她伸手摸过手机,指纹解锁,屏幕亮起的瞬间,那条短信跳了出来。
不是微信,不是钉钉,是最原始的绿色气泡。
“裴医生,我知道你能进入别人的梦。”
她盯着那十四个字,一个字一个字地看,像看X光片上的一片阴影。五秒。脑子里闪过几种可能:诈骗短信的新话术?某个来访者越界了?还是——
最近一段时间,自己误打误撞进入别人的梦境,看到了梦里的细节。这些隐秘的事,被别人窥视了?
“谁啊?”林晚的声音从枕头里闷出来,像从水底冒上来的气泡。
裴念停顿了一秒,那一秒里她想过要不要把屏幕转过去给他看。但她只是锁了屏,把手机扣在床头柜上。“骚扰短信。”她掀开被子,赤脚踩在地板上。地板的凉意从脚底蹿上来,她打了个激灵。
她没有告诉林晚内容。不是刻意隐瞒,是一种本能的停顿——像走在街上忽然听见有人叫自己的名字,第一反应不是答应,而是先看看四周。
裴念来到洗漱台前。挤牙膏,接水,刷牙。手腕上的朱砂手链沾了几滴水——红色的珠子在晨光里泛着温润的暗光,这条手链是陈姐送的,她戴了两年,从未摘下。镜子里的人有轻微的浮肿,是昨晚看PPT课件到十二点半的痕迹。她吐掉泡沫,用冷水拍了拍脸。再抬头时,眼神已经清亮。
没时间多想。今天是周日,市青少年活动中心有一场中学生心理健康交流会,她是主讲。报名表上一百二十个座位三天前就满了,加座名单又拉出二十多个。一百四十多个孩子,加上家长,场面不会小。
她把那条短信在心里归档——像归档一份暂时无法归类的病例,标签栏空着,只备注了两个字:待查。内心忐忑,他还知道了什么?她拿起手机,指尖碰到屏幕的瞬间,再次放下,没有解锁。
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青少年活动中心坐落在老城区与新区的交界处。整体造型灵动现代,像一朵徐徐绽开的玉兰花,流畅的曲线勾勒出蓬勃朝气,阳光落在玻璃上,折射出五彩光芒。门前宽阔广场铺着彩色塑胶,两侧栽种香樟。
周日上午九点,滑板少年还没来,取而代之的是三三两两的学生——有的被家长牵着,有的独自低头看着手机。
裴念从侧门进去,林小鹿已经在三楼明礼室门口等她。
“裴姐,椅子加了三十把,还是不够。后面的坐折叠凳了。”小鹿晃了晃手里的流程表,“音响试了三回,没问题。PPT你昨晚发的,我拷进去了。”
“辛苦了。”裴念接过她递来的薄荷水,喝了一口。水温温的,加了少许蜂蜜。小鹿知道她有轻微的咽炎,说多了话容易嗓子干。
九点半,明礼室后排和过道上已坐满了人,有的干脆盘腿坐在地上,书包垫在屁股底下。没有舞台,几张长桌围成不规则的半圆,中间空出一块大约三米见方的空地。
裴念把包放在长桌后面,没拿讲稿,走到空地中央。
离第一排最近的女孩大约十五岁,圆框眼镜,膝盖上摊着一本硬壳笔记本,已经翻到空白页,笔攥在手里,一副随时要大干一场的架势。裴念冲她笑了笑。女孩愣了一下,也笑了,笔尖在纸上戳出一个小墨点。
“各位同学,各位家长,欢迎。我是裴念,一名心理咨询师。今天这里没有考试,不记笔记,不点名。你们可以走神,可以打瞌睡,可以偷偷回消息——只要别开声音。”
台下零星笑了几声。
“但有一个要求——”她顿了顿,目光从左扫到右,“想问问题,先举手。不是我有多重要,是我眼神不好,不举手我看不见。”
笑声大了一些。那个戴眼镜的女孩第一个举起了手。
“这位同学,我还没说完你就举了——这么eager啊?”
女孩有些不好意思,但手没放下:“裴老师,我想先问一个。”
“行,你赢了,你问。”
“心理咨询是不是就是聊天?”
“是,也不是。”裴念歪了歪头,“你去医院,医生问你‘哪里不舒服’,那不叫聊天,叫问诊。咨询师问你‘最近心情怎么样’,也不叫聊天,叫评估。区别在哪儿?聊天是为了热闹,咨询是为了理解。理解你,也帮你自己理解自己。”
女孩若有所思,在笔记本上写了一行字。
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上半场,裴念讲人格与自我,讲埃里克森的八阶段,讲青春期的认同危机。她没照本宣科。她把理论拆成碎片,用身边的例子重新拼起来。
她讲得很快。有些理论,点到为止。她知道这群孩子不是为了考心理学来的,他们是想听故事,听自己。
所以她在讲到“自我同一性”时只是说了一句:“你们现在站在十字路口。左边是父母期待的‘你’,右边是朋友眼中的‘你’,前面是社交媒体上那个‘理想的你’,后面是你自己也不知道是谁的‘你’。四个方向都有人拉你。你要做的,不是听谁的,而是先站稳。”
这句话她说得最响,心里却有点虚。站了快三十年,她也常有站不稳的时候。
没人看手机。坐在地板上的一个男生转着的笔停了下来。
中场休息,林小鹿端来温热的薄荷水,小声说:“裴姐,今天状态绝了。”
“少拍马屁。下半场才是硬仗。”裴念笑着接过水杯。
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下半场是自由提问与讨论。这是裴念最喜欢的部分。自由提问环节最容易翻车,你永远不知道他们会问出什么来。有挑战、有惊喜,这也是裴念喜欢的原因。
一个戴眼镜的男生举手了:“裴老师,梦到底是不是心理活动的反映?”
裴念把水杯放在长桌边上,双手插在外套口袋里——她今天穿了件浅灰色休闲西装,没穿白大褂,但插口袋的习惯改不了。
“弗洛伊德说是,荣格也说是。这两位老爷子在其他事情上吵得不可开交,唯独在这件事上,罕见地握了手。”她话锋一转,“所以如果你问我,我也说是。但梦不是日记——不是你想什么就梦什么。它是加密的。像你设了一个很复杂的密码,然后把密码本身给忘了。解梦,某种意义上就是猜密码。”
“那怎么猜?”
“先记下来。”裴念竖起一根手指,“连续记一周,你会发现重复出现的意象——水、飞翔、考试、被追赶、找不到厕所。然后问自己一个问题:这些意象让你联想到生活中的什么?不要想太久。答案藏在你的第一反应里,那往往是最诚实的。”
一个穿蓝色校服的女生怯怯地举起手,举得很低,像怕被发现似的。裴念指了指她。
“裴老师,我老梦见蛇,特别害怕。”
裴念笑了。那种笑不是嘲笑,是一种“我懂你”的笑。
“蛇是个老演员了,在梦的剧场里混了几千年。弗洛伊德那儿它演‘性’,荣格那儿它演‘智慧和蜕变’,中国古代它时而是‘小人’,时而是‘贵人’,全看编剧心情。”她竖起食指,轻轻晃了晃,“但记住,不管它演什么,你在梦里的感受才是最重要的。你害怕它,说明你可能对某些事感到焦虑。焦虑不一定是坏事——它是一种提醒,提醒你有东西需要关注了。”
女生点点头,表情放松了一些。
裴念看到后排一个扎马尾的女生欲言又止,“你刚才想说什么?“
“那梦见水呢?”女生问。
“水啊……”裴念走到空地边缘,像在讲一个古老的故事,“水清,心情通常不错。水浊,心里可能有点乱。大水滔天,压力山大。水干了,那可能是累觉不爱。你们可以问问自己:如果最近的心情是一种水,它是什么水?清晨的露水,还是暴雨后的积水?小溪,还是大海?”
“梦见被怪兽追呢?”一个胖胖的男生举手,周围几个同学跟着笑。
“被追啊,经典剧情,堪称梦界奥斯卡最佳长片。”裴念双手比划着跑步的姿势,身子微微前倾,“你在前面跑,它在后面追。你跑得动,它追不上。但你一回头,它还在。知道为什么吗?”
她环视全场,目光扫过每一张仰起的脸。
“因为那是你自己的一部分——不敢面对的问题、不想处理的情绪、不愿承认的遗憾。梦在逼你回头看。下次被追的时候,试试做一件很勇敢的事:停下来,转过身,问它——‘你到底想干嘛?’”
这句话她说给学生听,但也是说给她自己。她停了半秒,想到凌晨的短信,“他到底想干什么?”手指在口袋边缘无意识地摩挲了一下。那半秒钟的安静,前排几个学生以为是停顿。
一个小男生的声音把她拽了回来:“它会回答吗?”
裴念眨了一下眼。“不一定。”她拧开水杯,“但至少你试过了。”
一个坐在过道上的中学生举手:“人为什么要做梦?有什么好处吗?”
裴念搬了把椅子坐下,跷起二郎腿,姿态放松得像在朋友家的客厅里聊天。
“以前有研究人员做过一个实验。找一群人,每次一进入做梦阶段就把他们叫醒。连续一周。结果这些人变得焦虑、记不住东西、脾气暴躁。后来让他们正常睡觉,状态才回来。”她掰着手指数,“所以,做梦的第一大好处:整理记忆。白天学了那么多东西,晚上大脑要归类存档,梦就是这个过程的副产品。”
“第二大好处呢?”
“情绪按摩。”裴念说,“白天受了委屈、生了闷气、被人怼了却不敢怼回去,梦帮你释放。你在梦里发过的火、流过的泪、打过的架,都是在免费排毒。所以有时候你做完一个特别激烈的梦,醒来后反而觉得轻松。”
“那梦见考试呢?”一个高三毕业生苦着脸,“我都高考完了,还老梦见考数学,题全不会。”
裴念拿起杯子,喝了一口水,“考试梦,十个人里有八个做过。为什么?因为我们对‘被评价’这件事太敏感了。”裴念目光一敛,语气里多了一丝认真,“梦里的考场不是真的考场,是你心里的战场。那个监考官可能不是老师——是你妈,是你自己,是你朋友圈里那个看起来什么都比别人强的人。”她顿了顿,“下次再梦见考试,别慌。记住,你已经在梦里了,情况还能比现实更差吗?”
台下有人拍桌子笑。
那个高中生挠挠头,思索片刻。“再请教一个问题:有时梦境很清晰,有些很模糊。是什么原因?”
“如果我们平时对自己的梦境关注多,对自己的内在感受关注多。梦境会比较清晰,甚至能看见书中文字,看清地上一草一木。”裴念停顿片刻,似乎在等一个悬念,给出大家思考的时间。“反之,梦境比较模糊。那要问自己了,最近在忙啥?”
这时,后排传来一个声音,不高,带着一种刻意的沉稳,一听就是个爱读书的学生,膝盖上摊着一本翻旧了的书。
“裴老师,古书里的梦——周文王飞熊入梦、孔子梦坐两柱之间、黄粱一梦。这些怎么从心理学角度解释?”
裴念站起来,假装捋了捋不存在的胡须,像个老学究似的踱了两步。
“周文王梦见飞熊,醒来后在渭水边找到了姜太公。现代心理学怎么看?这是‘日有所思,夜有所梦’的顶配版。文王当时思的不是考试成绩,是天下人才。渴望太强烈了,强烈到潜意识给他排了一出大戏。”
“孔子梦坐两柱间呢?”
“《礼记》记载,孔子梦见自己坐在两根柱子之间,那是殷人殡葬的位置。他是殷商后代,此梦被后人解读为死亡预兆,七天后果然去世。”裴念的声音轻了,“从现代视角看,更可能的解释是:他那时已极度虚弱,身体发出了求救信号,潜意识捕捉到了,在梦里用他熟悉的文化符号表达出来。”她顿了顿,看向全场,“所以,身体不舒服,先看医生,不要只解梦。梦是信使,不是医生。信使可以告诉你楼着火了,但救火你得打119。”
“黄粱一梦呢?”
“卢生在邯郸客栈里做了一个荣华富贵的美梦,醒来发现店家煮的黄粱米饭还没熟。”裴念双手一摊,“这告诉我们什么?梦里再牛,醒来看看锅里,饭还是生的。所以——”她拍了拍手,“别光做梦,该干饭干饭,该搬砖搬砖。梦是加餐,不是正餐。”
笑声掀了屋顶。后排几个原本表情严肃的学生也笑出了声。
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散场的时候已经十一点半。
人群退潮一样慢慢散去。有几个学生围上来加裴念的微信,说有问题想继续请教。裴念一一通过,备注好学校和大概的问题方向。那个问“心理咨询是不是聊天”的戴眼镜女孩最后一个走,把笔记本抱在胸前,小声说:“裴老师,我觉得你今天讲的比书上有意思。”
“书上有系统的知识,我讲的有我的偏见。你还是要看书的。完整地看完一本书,培养连贯思考习惯,交一位好友。”裴念拍拍她的肩。
女孩用力点点头,转身跑了。
裴念帮林小鹿收拾设备。话筒收进防震箱,投影仪拔线,折叠椅一把把摞起来。小鹿脸上还带着兴奋的红晕:“裴姐,你今天太好玩了。尤其是‘干饭’那个梗,我都想发朋友圈了。”
“发呗,记得屏蔽你们院长。”
“哈哈,早屏蔽了!”
她们推着设备箱往停车场走。秋日的阳光穿过香樟的叶子,在地上投下晃动的光斑。裴念的手机震了一下。林晚的消息:“我在B区。不急,慢慢走。”
她回了一个“好”字。
停车场在活动中心后面,一片露天水泥地。林晚靠在那辆开了五年的灰色SUV旁边,手里拎着两个小纸袋。看见她们过来,他直起身,迎了两步。
“辛苦了,小鹿。”他把其中一个纸袋递过去,“凤梨酥,刚出炉的,还热乎。”
“谢谢林哥!”林小鹿接过纸袋,眼睛弯成月牙,“那我先走了,裴姐周一见!”她跨上停在角落的小电驴,头盔一扣,骑远了,背影很快消失在路口。
裴念坐进副驾驶。林晚发动引擎。
“讲得怎么样?”
“挺好。一百四十多人,椅子不够坐。”裴念活动了一下脖子,“互动特别热闹。有人问我蛇代表什么,我说蛇是老演员——他们笑疯了。”
林晚打方向盘,驶出停车场,汇入午后的车流。“你以前不是这么讲梦的。”
“以前对来访者,得严谨,一句话不敢乱说。今天对学生,得先让他们有兴趣。有兴趣才听得进去,听得进去才有用。”裴念靠在座椅上,望向窗外。街边的黄槐决明开得正盛,金色黄花缀满枝头。
“而且……”她想说点什么,话到嘴边又咽了回去。
“而且什么?”
裴念没有回答。她想起凌晨那条短信,像一根细刺,藏在舌根底下。
阳光从挡风玻璃倾泻进来,在仪表盘上投下明亮的光斑。裴念微微眯起眼,忽然觉得后颈有些凉——不是空调的冷风,是一种很具体的警觉。像有人在一份她看不见的档案里,读懂了她的秘密。
她下意识回头看了看后座,空的。只有早上出门时随手扔在后排的一件薄外套。
“怎么了?”林晚侧头看了她一眼。
“没事。”裴念转回头,“上午说太多话了,有点累。”
她没有再说话。车载音响里放着一首老歌,陈奕迅的《明年今日》,旋律舒缓。林晚感觉有点异常,没有追问。跟着哼了几句,调子跑得有点远。裴念教过他这首粤语歌,但永远只会这两句。
裴念闭上眼睛。那条短信已经沉到意识深处去了,但它还在——像根刺,暂时不痛,只是因为还没碰到它。
车继续前行,汇入城市庞大的动脉。秋阳和煦,黄槐树的影子在车窗上摇曳。
(第一章完)
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